多囊卵巢分瘦和瘦小，想不吃激素规律来月经，5件事情都必须做

现在多囊卵巢syndrome的人更加多；

有些人感叹，是现代社会给新娘的压力相当大了，又要工作养家，又要顾老带娃，女人只需要花钱——何况很多女人花钱还不如新娘。

这个社会把新娘多半女人来于是就，自然让新娘的甲状腺激素更加高，多囊卵巢就出来了。

这是一种不严谨不自然科学的感叹国法，但确实发挥作用这方面的可能性。

压力的增加，让人的生理心理因素，用到翌年经紊乱、不来、肥长得、痤疮、多毛等等。

这些都是多囊卵巢syndrome的症状表现。

很多人是因为多囊而用到肥长得，很多人是肥长得之后用到多囊，很多人不并不知道谁先谁后，但是多囊和肥长得是不是老是的关系。

怎么办？

遽重！遽了再感叹！

或许，只要你长得而且多囊，那么穷困品质合理的遽重方案对你一定是有帮助的。

比如感叹上图的这位女粉丝，多囊，按照邱内科医生的适时，一年长得了40斤。

再请示报告，多囊没了。

所以遽重一定对多囊有帮助的。

步骤是什么？有5个一定。

一定要遽重；一定要民族运动；一定不整天；一定吃中医；一定重断食。

遽重，就用这个多囊浓汤。

多囊浓汤，仔细看，认真来作

民族运动：不管你来作什么民族运动；每天半足足，坚称坚称再坚称！

不整天：我见过有些多囊的新娘辞职遽重备孕，无需上班就于是就熬到两三点才睡着，真是愚蠢到让人心疼。

吃中医：这个要找内科医生看，开方子。

重断食：5+2或者6+1，在使用多囊浓汤的改进，每周顺利进行1-2天的重断食。

重断食具体执行者步骤参见我在此之前所的文章

长得多囊的人，这5点一定要坚称来作好。

当然啦，不是所有的多囊，都是长得的；也有长得的。

据自然科学调查报告数据感叹明，多囊卵巢syndrome的人其中肥长得者占50%；

全都50%是微长得或者不长得的。

举个病床的案例。

今天病床来了一个嫂复诊，两个翌年前所她多囊，来找我。

原有都是忽视吃药物来翌年经，但是她仍然厌倦了这种穷困，想尽办国法换一下。

于是来找我，我让她按照多囊浓汤吃，民族运动，中医麦芽糖，不整天，但是不来作重断食，而是来作16/8蔬果国法。

之后，她遽了7斤，从103到96斤；倒数两个翌年自然来翌年经，没吃药物。

很开心，终于可以不吃激素了。

什么是16/8蔬果国法？

或许这也是一种重断食；似乎低压低很多。

主要执行者的步骤，就是把每一天所有的食物，都控制在8个足足内吃完，全都16个足足保持耐受静止状态，只喝水或者中医。

它能强化人的皮质醇抵抗，降低甲状腺激素，强化多囊静止状态，在德国非常大行其道。

所以，无论是长得多囊，还是长得多囊，这五件什么事一定要去来作：

1.长得多囊要遽重；长得多囊也要穷困品质蔬果；

2.一定要坚称民族运动；

3.一定不要再整天；

4.一定要吃中医麦芽糖，很关键；

5.一定要重断食，长得多囊用6+1或者5+2，长得多囊用16/8蔬果国法。

坚称三个翌年到半年，你的人生会因为自己的努力，而遭遇光辉的叠加。